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Tá precisando relaxar depois dos dias de festa? Separamos uma promoção exclusiva pra você! #carnaval #festas #massagem #bemestar #estetica #relax #cuidado
A melhor época do ano tá chegando e não dá pra parar de curtir por causa de desconfortos, certo? Por isso, vá preparado para a folia! E fica a dica: é bom marcar tratamentos antes e depois do carnaval, para deixar a saúde dos pés sempre em dia. ?? #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #carnaval #festa #verao
Você gosta de chá quente? Pois aqui vão algumas dicas de porque você tentar o chá gelado também, conhecendo seus benefícios. Auxilia a visão, tem um aumento do metabolismo (maior comparado ao chá quente), reduz úlceras, controla a pressão sanguínea e ajuda a combater a anemia. Muita coisa boa, não tem porque não experimentar o chá gelado depois dessa. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Que tal aproveitar que o TikTok é o app do momento para divulgar seus serviços e ensinar seus seguidores dicas de cuidados com o carro? Mas, se você ainda está preocupado se para fazer vídeos na plataforma precisa fazer dancinha, pode ficar tranquilo, a resposta é não! E nós vamos te ensinar dicas de como fazer os melhores conteúdos para seus seguidores! Aproveite os áudios e músicas que estão fazendo sucesso para fazer seus posts engraçados (mas lembre-se de verificar a tradução da música, para que não fique inadequado). Mostre dicas praticas para facilitar o dia a dia de seus seguidores. Você pode começar fazer um vídeo dizendo, por exemplo, “Bom dia apaixonado por carros! Hoje eu trouxe dicas para você prolongar a vida útil dos seus pneus!” ou “Vai viajar com o carro? Então se liga nessas dicas!”. Finalize seu vídeo fazendo um convite, “Gostou das nossas dicas e conteúdos então curte, compartilha com os amigos, e aproveite para me visitar e conhecer meus serviços!”. Você pode também pode falar sobre a importância da manutenção preventiva, cuidados essências para segurança, antes e depois dos seus serviços, cuidados com os freios e muito mais! E se você for uma pessoa mais envergonhada e não quiser aparecer falando, você pode começar fazendo vídeos com informações na tela e apontando com os dedos onde a ordem que deseja que seus seguidores leiam! E ai que tal aproveitar essas dicas e começar a produzir os melhores conteúdos? #automotiva #carros #eletricaautomotiva #esteticaautomotiva #mecanicaautomotiva #automobilistico #serviços #TikTok #dicas #roteirodeTikTok
Quando você realiza a limpeza regular do seu veículo, além de manter o filtro de ar condicionado funcionando com facilidade, o que poupa o gasto excessivo de combustível, você mantém a estética do seu veículo protegida. Evitando gastos futuros com recuperação de pintura e mantendo o visual impecável. Não deixe para depois, agende agora mesmo a limpeza do seu automóvel. #limpeza #limpezaautomotiva #AhazouAuto #higienizacaoautomotiva #esteticaelavajato #limpezadecarros #servicoautomotivo #carro #lavajato
A primeira coisa a se lembrar é de calibrar os pneus ainda frios, por isso, não rode mais de 2km até o posto. Depois, - digite o número adequado aos seus pneus no visor do calibrador e acione-o; - retire a tampa da válvula do pneu; - aperte a trava na ponta do calibrador, caso exista; - encaixe a manguerinha na válvula; - aguarde o apito do equipamento indicando a pressão ideal; - tampe com a válvula. Até que é facinho, né? 😛 #pneus #AhazouAuto #carros #automotivo #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicoautomotivo
O ideal é ficar 3 dias sem lavar o cabelo para que o cabelo absorva bem todos os nutrientes do tratamento. Você também deve é evitar amarrar o cabelo para não correr o risco de ficar marcado. Depois dos 3 dias, pode seguir com a sua rotina de lavagens normalmente. Uma dica para que a selagem dure mais tempo é não lavar os cabelos todos os dias, mas intercalar (um dia sim, um dia não). #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #hair #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #selagem #curiosidade #cuidados
O que é melhor do que chocolate? Chocolate, sabor doce de leite, com muuuita crocância. Chegou a Barra de proteína Crunch, um suplemento com 13g de proteína que não contém glúten e combina ingredientes deliciosos à uma textura incrível. É uma opção perfeita para deixar seu dia mais gostoso, seja entre as refeições, antes ou depois do treino ou quando bater aquela vontade de doce. Tenha sempre uma Barra Crunch com você ?
Cristo Vive! ✝ Hoje é Domingo de Páscoa ou Domingo da Ressurreição, é o dia santo mais importante da religião cristã. Depois de morrer crucificado, o corpo de Jesus foi sepultado, ali permaneceu até a ressurreição, quando seu espírito e seu corpo foram reunificados. #páscoa #ahazoureligião #ressurreição #domingodepáscoa #cristo #fé
Pequenos objetos podem travar as partes móveis da máquina, por isso, não esqueça de checar os bolsos antes de colocar as roupas para lavar. Em relação aos zíperes, é importante mantê-los fechados para evitar riscos no tambor da máquina e também que eles enrosquem em outras peças de roupa, causando danos irreparáveis nos tecidos. Outra dica é colocar os sutiãs dentro de um saco e depois colocar na máquina, para evitar que o aramado do sutiã saia e entre no mecanismo da máquina. E aí, você já seguia alguma dessas dicas? Me conta nos comentários!📢 #máquinadelavar #dicas #eletrodomésticos #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #assistenciatecnica #eletrodomesticos #eletros #conserto #eletronicoseeletrodomesticos
Precisando cuidar do seu olhar depois da folia? Que tal um design de sobrancelha e aplicação de henna? Venha cuidar de você! #sobrancelha #ahazou #henna
Garanta um horário conosco e venha cuidar da sua saúde nesse mês de dezembro! Não deixe para depois o que você pode fazer hoje mesmo. Entre em contato através do número (xx)xxxxx-xxxx e reserve já o seu horário. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #agendaaberta
Depois dessa quarentena o que a gente mais quer é se livrar do inchaço e das gordurinhas localizadas, não é mesmo? ? Por isso, temos um combo para trazer aquele corpão de volta: XX Sessões de Drenagem linfática + Massagem modeladora Por R$ XXX,XX. ?? Entre em contato. #estetica #esteticacorporal #beauty #AhazouBeauty #beleza #comboestetico #posquarentena #drenagemlinfatica #massagemmodeladora
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? ⁣⁣ ⁣⁣ A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos.⁣⁣ ⁣⁣ ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ⁣⁣ ⁣⁣ ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo!⁣⁣ ⁣⁣ ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo.⁣⁣ ⁣⁣ ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional!⁣⁣ ⁣⁣ Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ???⁣⁣ ⁣⁣ #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino ⁣⁣#fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação

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